華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ㉑

中途で入った子の相談を受けました。


会社を辞めたいって。


30歳の彼女はもう結婚もしていて、
でもまだ子供はいらないから、仕事をしていたいらしい。

30歳には見えないくらい若い人なんだけど。


でも営業は始めてで、しかもネットのことも広告のことも
なにもわからず、すごく大変みたい。


なんで中途で採用されたのかというと
完全にポテンシャル採用…


たしかにポテンシャルはあると思う。


努力もすごいしてるし、愚痴も一切言わない。

いつも笑顔でいるから周りも和むし、男女問わず好かれるタイプ。


でもやっぱりつらいんだなあって
見てて思ってはいました。


中途採用だから、新人のように手とり足とり教えてもらえないしね。


私は、相談を受けることが多いけど、
女性の場合はあんまりアドバイスとか答えをだすようなことはしない。


3時間くらいコーヒーだけでひたすら話して
しかも聞く役に徹して、そうすると、女性って自ら答えがでてくるというか。


私がそうなのかも。



スッキリすると、また明日からがんばろうって思えたりする。


その子も、さんざん話して、ちょっと元気がでたみたい。


きっとまた悩むし、逃げたいと思うこともあるし

別に逃げたっていいじゃん？て思うこともあるし。


でもみんないろんな悩みを持ったり、経験をしたりで生きていくんですね。。

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑳

今日は急遽出張で福岡へ行くことになりました。

超早起きだったのに、飛行機が遅れるという
アナウンス。

今空港でブログ更新中です。


週末を利用しての出張なので、
休みないじゃん！と思ったけど
まあ、土日は仕事の予定はないので
ゆっくり福岡観光でもします。

ずっと仲良くしてもらっていた美容師さんが
実家の福岡に帰ってしまったので、
ちょうどよいので久しぶりに会ってこようかなと。

でもせっかく福岡行くなら
お友達とかと行きたかったなあ。

ひとりで福岡観光ってなにすればいいんだろう。

ラーメンは食べるけど。

あと明太子は買ってくるけど。
大量に。

モツ鍋も食べるけど。
ひとりでもｗｗｗ


大阪出張でもそうだけど、たぶん私
何気に一人旅行楽しめる派だと思う。

食べ物の他にも楽しめるスポットとか
調べたかったのですが、なにぶん急に決まったので
なにもわからない！！！！

まあ行きあたりばったりでもいいんですけどね。


飛行機も遅れることですし、いまからゆっくり
ネットで福岡について調べてみます☆

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑲

突然ですが、電子マネーって使っていますか？

それからポイント貯めてますか？笑

クレジットカードとかで、マイルを貯める女子は
多いと思うんだけど、
電子マネーも上手に使うとお得らしい。

そんなこともう常識！？

かもしれないです。。。

楽天のポイント活用術！っていうサイトがたくさん
あるくらい、楽天ポイントを貯めている人も多いし、
ローソンのPontaとか、セブンイレブンのnanakoとか
もたなきゃ損！と言われてしまいました。

ちなみに電子マネーのEdyって、楽天Edyにしたら
楽天ポイントがたまるんだって。

いくつか選択できて、他のポイントにも換えられるし。

あと意外と知られていないのが、
楽天ポイントをツタヤポイントに換えることもできるらしい。

1ポイント＝0.5ポイントとかに下がってしまうこともあるけど
有名どころのポイント同士はほぼ相互性があるらしいですよ！

電気屋さんもポイント還元すごいもんねえ。

私、こういうの面倒って思っちゃうタイプなんだけど

絶対やったほうがいいよね。。。

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑱

今日は素敵な出会いがありました。

仕事で、お会いした32歳の女性。

28歳の時に起業して、ジュエリー会社を経営されている方。

いやー、、、輝いていた。

まぶしかったなあ。

仕事をしているときが楽しくて仕方ないと
仰られていて、笑顔がとても素敵でした。

しかも結婚もされていて、主婦もしっかりこなしている。


大変じゃないんですかって
聞いたら、超大変！って笑いながら言っていて
本当は主婦にぜんぜん向いてないし、
仕事のほうが楽しいし、
でも結婚してよかったと思っていると。

普通に家事洗濯、すべてこなしてはいるものの
旦那さまともよくケンカをするし、
たまに家事は何にもやりたくなくなる時も
あるんですって。

それでも、とことんケンカして
お互いすっきりしたらすぐ仲直りして、
協力しながら家のことはやっているらしいです。

旦那さまに理解があるから…と思ったけど
そんなの理解させるように育てたのよ、と。

さすがです。

休日はとにかく行動して、情報を得たり、新しいものに出会ったり
してるんですって。

私も引きこもってる場合じゃないですねえ。

すごく魅力的な女性で、元気をもらいました。

私もそういう女性になりたい！！！

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑰

彼氏の家に彼氏の後輩君2人が遊びにきているというので
私も仕事終わりに行ってきました。

後輩君たち、20代前半のなんなら平成生まれとか
若い！！！

若いエキスをもらってきましたｗｗｗ

彼らも仕事終わりなのに
すっごい元気で、朝まで4人で麻雀して
ひたすら仕事の話と恋愛話。

男同士でも恋愛話するんだねえ。

まあ、彼らは若いからかもしれないけどさ。。。

何度か会ったことがある子たちだったので
気兼ねなく、話せたけど
本当に弟みたいでかわいいです。

普段彼氏といっしょにいると
付き合いも長いし、なれあいになっちゃうけど
こうやって第三者を交えると
あらためて彼のいい所が見えてきます。

後輩からの信頼はいつも厚い彼。

そういうところが
素敵だなあと思うし、

まあええかっこしいなところもあるけど、
そこも含めて
長所を再確認しました。

後輩君たちにパイプ持っておくと
なんかあったときに
情報入ってくるしね。。。ふふふ。


今日は仕事帰りでご飯をもてなせなかったんだけど
今度はちゃんと料理をして
おもてなししたいなあなんて思いました。

私もええかっこしいですな。ふふ。

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑯

久しぶりに号泣しました。

気が強そうに見えるし、
実際強いし、頑固だし、我儘だし

でも、人に気を使いすぎる性格で

今日はいろんな人の感情が入ってきて
頭で処理できなくなりました。

それまで気を張っていたからか、
家の近くまできたら
突然涙が溢れてきて
そこからしばらく止まらなかった…。

なにが悲しいのか
よくわからないままに
ただただ泣いて

それでスッキリしたかと言えば
そうではなくて

いま自分が何を考え、
何がつらくて
どうしたくて
そのためにはどうすべきか

それを突き詰めて考えることから
逃げてしまっているので、
結局また解決しないままに
日々はすぎていくんだ。

そしてまた感情のタンクが満タンになったら
あふれ出して泣くの繰り返し。

泣くことは悪くないし
たまには泣けるくらい感受性を持っていたいけど

私はもっとちゃんと自分にむきあって
感情の整理をすべきだと思いました。

泣けるの、羨ましいよって
友達に言われたけど

ただ泣くだけじゃ子供といっしょ。

しかし

涙は枯れるって嘘だね。

もう目が腫れてて大変です。

アイスノン置いて寝ますｗ

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑮

会社のみんなとお花見に行ってきました。

すごい人いっぱいでそれだけで萎えた。。
きれいだったけど。。。。

私は仕事が外勤だから、外でよく桜を見てるし
お花見ってけっきょく酒のむだけじゃん

と冷めてしまっていて…

あんまり大人数好きじゃないのよー。

気を使うから。

もちろん行ったら行ったで、
楽しみましたｗ

でも夜桜のほうがいいなあ。

しかもわいわいお花見っていうより
しっぽりライトアップされた夜桜を見ながら
日本酒でも飲みたい。

おっさんかｗｗｗ

桜はすぐに散ってしまって、
しかも雨で、もうきっと葉桜だけど、
この短い期間だからあんなに咲き誇れるのですかね。

地球の歴史や宇宙について考えると
人間の一生も短い。

こないだ久しぶりに会った先輩が
自分の人生なんだから
好きに生きないと損だよー！
って言ってた。

たしかに、毎日はなんとなく過ぎていくけど
それじゃあもったいないのだ！

よく新人の頃、人には1日同じ時間しか与えられて
ないって言われたなあ。

そうなんだけど。

常に意識して生きていける人はやっぱり輝いているよね。

私も、こうやって文章にしていると
思い出すし、意識するから書くけど
普段はぼーっと欲のままに
寝たい、食べたい、遊びたい、買い物したい
って生きてるもんなー。

まあ、意識しようとすることがまず大事。

明日は土曜日！

充実した週末にするぞーー！！

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑭

女心って難しい。

そう感じた今日でした。

彼とはもうつきあいが長いから
なんだか家族みたい。

最初のころは飲み会に行くにも
どこにだれと行くのかと
しつこく聞いてた時期もあり

今となってはなにしてんのかわかんなくても
平気になった

それはたぶん彼は浮気とかしないし、
私を好きでいてくれるっていう自信ができたから。

それでも。

今日は久しぶりにいっしょにいたのに、
ずっとだれかとメールをしていたの。

もうずーーーっと続いてるから、なんなの？って聞いたら
会社の後輩から相談メールだって。

しかも女子。

話を聞いたら、別にあんたに相談しなくたって
いいじゃん！って感じだった。

電話で終わらせろよとも思った。

まあ言わなかったけどさ。

なんか、いらっとしてしまいました。

嫉妬なんですかねえ。

彼が人気者なのはいいことだと思う。

普段はもうつきあいもながくて、
かっこいい！とかときめくことなんてもうないのに、

他人に好かれてるっていうだけで
ちょっと嫌になっちゃう。

心の狭い女です。

でも嫉妬ほど醜いものはないと
わかっているので。。。

嫉妬するうちは好きなんだな。きっと。

だからと言って結婚する気にはならず。

贅沢病ですな一種の。

なんでこんなにオンナゴコロは難しいんだーーー！

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑬

グリーンスムージーが流行ってるんだって。

しらなかった。

グリーンスムージーてなに？

健康と美容にいいらしい。

生の野菜と果物と水でミキサーにかけるだけ
っていう簡単なもの。

ミキサーないけど…。

しかもグリーンスムージーの講座まで開催されていて
とっても人気なんだとか。

へええええそんなに？

ということでいろいろ調べてみました。

毎日コップ1杯飲むだけで
体調に変化が次々と訪れる

らしい。

え、気になる。

簡単なものは、

洋ナシ４つとパセリひと束と水でミキサーオン。
それでできちゃうらしい。

栄養があって、消化がよくて食物繊維が多い。

すてきな飲み物だね～☆

ダイエットにもなるらしいよ。

たしかに、緑黄色野菜って意識してとらないと
食べないもんねー。

私はようやくレンジでチンすれば、簡単に野菜がおいしく
食べれるスチーマーを買いました。

あれも超売れてるもんね。

でもあれで、サツマイモ、10分チンするだけで
超おいしい！
アスパラとブロッコリーもやったよ！
そして、今日はじゃがバターをそれでつくりました。

こんなに便利なものが世の中にあるとわ。。。

グリーンスムージーのつくるミキサーも

ちょっと欲しくなってきた。。。

スタンドもあるらしいから、外勤のときとかちょっと
注意してみてみようっと。

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑫

もうすぐ母の日ですね。

私は毎年姉といっしょにプレゼントを選んでいます。

今年はなにがいいかなあ。

父の日にはなんにもあげないんだけど笑


母の日は毎年恒例になっている。


やっぱりお花が多くなっちゃうんだけど
今年は私がはまってるプラセンタの美容液でも
あげてみようかな。


美容以外にも疲労にも効くし。

でもめんどうなスキンケアを嫌うので、サプリにしてもいいかな。
しかもうちの母、とっても肌がきれいなんです。

もう60すぎてるのに。


きれいな肌の秘訣はと聞くと、
なんにもしないこと
と必ず言います。


たしかに、化粧は必要最低限だし
普段外に出ない日はファンデーションも塗らないし
その代わり、洗顔はなんかすごい泡立つ石鹸使ってるしｗ


でも。

一人暮らしして分かった。


母が肌がきれいなのは食べ物のおかげ。


とにかく野菜中心の私の家庭。

小さいころは嫌だったけど、アラサーになってみて
野菜を摂りたくて仕方ないし、野菜を摂ることって意外と
難しいということがわかりました。


食卓には煮物、お浸し、お味噌汁などなど
体にいいものしかならんでなかったなあ。


たぶん、私より血液サラサラだろうなあ。


とか考えてたら、じゃあなにがいいだろうと
よけい悩んでしまいました。


姉にまかせることにしようかな…てへ

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑪

仕事が終わらない。。。

しんどい…

と弱気になっています。

明日は、てか今日はプラセンタ打ちに行こうかなあ。

頑張れる気がしない。

たまには弱気になるときもありますよ。

人間だもの。

仕事をなんのためにするのか、
考えることはだれにでもあると思うんです。

生活のため
自分の成長のため
いろいろあると思う。

私は、もちろん基盤はそれで生きてるから
生活のためっていうのもあるんだけど、
それよりも、自分の成長のためのほうに
モチベーションを感じるタイプ。

お金のために仕事はできないタイプなんですよね。

メリットはお金にならないことでもやる気になれば
なんでもこなす
デメリットはモチベーションがあがらないとやらない。

だからモチベーションが下がったとき最悪。

負のスパイラルに入ります。

まあ、だれしもそうだよねえ。

今まで結婚して家庭に入ることを
嫌がっていた私でも、こんな日は
結婚して会社辞めようかなとふと思ってしまいます。

それじゃあ、結婚に逃げるみたいだし
結婚が楽か、主婦が楽かってそうじゃないし。

考えすぎるのも私の癖で。

考える前に行動すりゃいいじゃん。

って考え始めたら思うことにしています。

行動したら意外と考えてるより楽だったってことが多いから。

だから、まずここに吐きだして
行動！

いろんな悩みはあるけど
それが人間ですよね。

ふふふ。

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑩

毎年恒例だなーと思うこと。


女性社員の

新人社員に対するファッションチェックが怖い。


うちはIT系だからけっこうゆるくて、

女の子も茶髪、ネイル、けっこう激しいのですね。


もうね7年目ともなると、かわいいもんだぜ、

としか思わないけど、

毎年毎年女はやっかみとひがみとめんどくせー

生き物なんですよ。


あの新人派手、とかスカートが短いとか

たしかに私も、ちょっと仕事を覚えてきて、

後輩もできる2年目、3年目はそうだったのかも。


でもね、私も中学高校ってそんな感じだったの。

中学のとき、ほぼ金に近い茶髪で学年委員長してたしねｗ

高校も先生に何度もルーズソックス没収された。


会社に入りたてのときも、リクルートスーツなんて

研修終わったらすぐ着なくなったし。


でもキャラがバカもできる感じだから、女性の先輩にも

かわいがられたなあ。


と自分で思います。


仕事ができりゃーいいじゃん。

カゲグチ言うよりいいじゃん。


女の気持ちもよくわかる。

だから、なに言われたって自分に自信を持てるように

自分磨きも頑張ろう。

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑨

私は営業職だから、後輩に男性が多かったんだけど

広告営業なこともあり、最近は女性もすごく活躍していて

新人さんでも頑張っています。


部下にも女性が何人かいるけど、

昔っから私は男性にはズバっと言えるのに

女性には結構甘い。


自分をよく見せたいとか

深層心理にはそんなのがあるのかなあ。


でも、本当の優しさではないんだよね、それって。


私が憧れる女性上司に、50歳なのにとってもキレイで

仕事もできて、っていう人がいるんだけど、

女性への叱り方もすごく上手。


悪いことは悪いってものすごく的確に指摘してくれる。

感情的に怒らない。そして絶対相手のモチベーションは下げない。


それって簡単にはなかなかできないことですよね。


女は感情的になりやすいし、

感情で動く生き物だからなおさら難しい。


新卒からこの会社にいるけど

7年目の今でも、女性の扱いは難しいなと思ってしまいます。


まあ、男の上司に言わせると、

おまえも十分めんどくさいし、難しいよ

とのことｗ


みんな大変なのね、ほほほ（他人事…）

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑧

友達が木曜日が一番好きって言って浮かれています。

私はどう考えても一番好きなのは金曜です。

土曜もけっこう仕事してるけど、気持ちが楽だよね。


最近マイブームはカラオケ♪

仕事でしか行くことがなくて、

でも仕事でもけっこう歌わされるので

久しぶりに友達と行ったら、見事にハマりました。

ストレス発散になる～！


でもね、あれって行く相手にもよるんだなって

わかったよｗｗｗ

彼と行っても、曲の好みが全然違うし

けっこうマニアックだからわかんない曲も多いので

あまり楽しくないんですねえ。。

やっぱり歌が上手な友達にMISIAとか歌ってもらうと、気持ちいいよね～。

そして自分が知らない最近の流行りの曲がわかる！！！

JUJUと加藤ミリヤの曲、聞けばわかるんだけど

タイトルとか全然わかんないもんなー。

それを後輩に言ったら

失恋にはもってこいですよ！

とか言われたけど

失恋なんてしてないし！！！！

失礼ねっ。

でも乙女心を歌ってるらしいので勉強します。


ふふ。

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑦

iPhoneをアップデートしたら、カメラがロックを外さないでも
使えるようになりました～！

え？

遅い？

今さら感ある？

これ確かに不便だったから、うれしいです。

シャッターチャンスは逃しちゃいけないよね。

今日は驚いたというか、ひいたというか。

そんな出来事がありました。

歯のホワイトニングに行ったところ、

虫歯がなんと5本もあったんです～。

見た目は全然虫歯じゃないのに、

レントゲン写真でみるとたしかに黒い影…。

このまま進行すると、神経まで行って入れ歯になるよ、

と先生に言われてしまいました

。。。がーん。

アラサーになって虫歯5本…

でも今気がついてよかった！と思うことにします。

うちの叔母がインプラントをやったんだけど

歯の大切さについて相当語ってたのを思い出したんですよね。

自分の歯でおもいっきり食べれるって幸せだしおいしいと。

インプラントは今すごく進化したけど、費用がかかるし

メンテナンスも大変。

今のうちから歯の定期検診に行ってみるのもおススメです！

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑥

デスクが汚い！

なんでこんなにすぐ汚くなるのでしょうか。

教えてください。

モノが多いからです、ハイ。

捨てましょう。要らないものは。

本当に私は片付けられない女です。

でもさー、仕事ができる女の人に多いらしいよ←言い訳ｗｗ

って言ったら

デスクを清潔にするのも仕事だろうがあ
って美魔女のねえさんに言われました。

間違いねえっす。

部屋もねえ、すぐ汚くなるの。

よく友達が掃除しにきてくれるの。

てへ。

てかそんな貴重な友達にマジで感謝ですな…

ナリは物がすごく多いんだよ～。

ここでも言われます。

断捨離

流行ってますよね～。

モノへの執着を捨てることが最大のコンセプトらしいです。

執着があるわけじゃないんだけどなあとか

思ってるけど、じゃあなんで捨てれないんだよ！

洋服なんてもう買うな！！！

と怒られそうです。

着ない服ばっかり。

次から次へと新しいものが欲しくなる。

自分の持っているものがなんだか忘れて

同じようなものばっかり買う。

辞めます！

自覚してるんだから！！！！

運気も下がるし、捨てるぞ。

どんどん捨てるぞ！！！！

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ⑤

あーあ。

ネイルの予約今日もできなかった…

当日はやっぱり無理だよねー。

でも私はいつものところじゃないと行きたくないのです。

店長の三田さんが、もう私の好みやイメージを知りつくしてくれてて
しかもうまいし長持ち！

お店の雰囲気も癒しオーラ満載。

クーポンで安い所を探すのは当たり外れがあると
実感していたので、もうここで決まりだなと思っています。

安くても長持ちしないってとこけっこう多かったです。

なんでネイルってテンションあがるんだろう。

会社の男性に聞くと、正直違いがわからん。って言ってました。

合コンとかでは

「その爪かわいいね」

が切り口だったりするくせに。

けっ。

ネイルをしているだけで、女子を意識します。

次のデザインとか考えてるときすっごい楽しいよね♪

でも今残業続きで、なかなか行けない(´＿｀｡)ｸﾞｽﾝ

フレンチだから伸びてもそんなに目だたないんだけど
何よりＰＣが打ちにくい！！！

絶対今週中に行く！

まつげエクステもついでにする！！！

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ④

恋愛に疲れてきた…

将来を考えるのが面倒になったり、相手のペースについてったり
思いやりを持てなくなってきてる。。。

20代前半は超恋愛女子で、男に左右されて
泣いてわめいて大変だったのに…ｗ

ああ、今も大変だから疲れてんのかなあ。

いくつになっても、男と女ってそうなのかなあ。

アラサーになると、

「一から恋愛するのがめんどくさい」

ってよく聞くけど、本当にその通りだと思う。

だからって今の彼氏と別れたいかっていうとそういうわけでもなく。

私はきっと男脳で、乙女心を持つ超やっかいなタイプなんだわ。

仕事はバリバリしたいし、自分のペースで生きたい。

でも嫉妬心と執着心と被害妄想が激しい。

恋愛においてのみ。

めんどくさいわー。

自分でも思うもん。。。

でもなあ。。

きっと彼がいるから心が安定してるんだろうなあ。

けっこういっぱいいっぱいになったら、彼の前で思いっきり泣けるし、
そんな存在他にいない。

ワガママだな、私。

人生はいつも選択の繰り返しだね。

間違ったらやり直せばいいけど、やり直せない場合もある。

難しい。。。

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ③

今日は後輩君のアポに同行してきました。

今年で新卒3年目。最初から配属がうちの部署だったので、
ずっと成長を見てきたけど、だいぶ変わったな～と実感。

私は3年、何か変わったかなあ。

私も新卒の頃はキャリアウーマンに憧れて、
バリバリ仕事をする女性がかっこいいと思ってた。

今はバリバリ仕事をしてて、きっと20代前半の時に
思い描いた夢はけっこう実現してきたと思う。

でも。

恋愛はいたって下手くそだし、
まだまだ感情的になってしまうところもあるし。

パワポ資料もいまいち納得できないしｗ
まだまだ変えなきゃいけないことだらけ。

あとは出世志向がなくなったかなあ。

新人の頃はタイトルがついている人がすごいと思ってたけど
タイトルがついてみて、責任が増えただけだし、
ちゃんと仕事をしてれば、周りが必然に評価してくれるんだと
わかった。

まあ会社に対しての愚痴はたっくさんあるけどねえ。

また新しい新人が入ってきて、彼らの成長意欲と若さを見ていると
こっちも刺激を受けるから、素敵な環境にいれるんだなあと思っています。

と、自分を励まし、明日も仕事頑張ろう！

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ②

サンキャッチャーって知ってますか？

最近流行っているみたい。

ガラスとかクリスタルを多面体にカットしてあって、
光を集めて反射させるインテリアなんです。

ミラーボールのガラス版みたいな感じ？

美容とかにはけっこう敏感なんだけど、
インテリアとか女の子っぽいものにはすごく疎くて(;^_^A

でも、これ一目ぼれしてしまった。。。

今日の打合せで、化粧品会社の広報の方とお会いしたのですが
彼女とはもう3年のつきあいなので、気心知れてる仲。

さすが化粧品会社の顔となる広報っていう立場だけあって
いつも美しくて、参考にさせてもらってるんです。

今日は窓際の日当たりのいい打合せルームで、
なんかキラキラっと輝いたんです。

彼女がストラップにサンキャッチャーをつけていて、
それがすごーーーくキレイなの。

聞いたらいま流行ってて、風水でもよいとされてるから、
お部屋にも飾っているらしいです。

こういうの女子って感じだよね～。
私も見習わなきゃ。。。

運気も上がるみたいなので、さっそくネットで購入しよっと☆

（ミーハーなところは女子ですねｗ）

華麗に美しく素敵に人生を・・・♪ ①

金曜の新大久保はすごい人だった～。
でも3ヶ月前から予約していた「プングム」のチヂミとサムギョプサルは
超おいしかった～♪

これで、明日はお肌ぷるぷるですね。

さらに週末はエステに行ってきます。
二の腕が太くなるのは、肩コリからくる血行不良もあるんですよ、って
エステティシャンの人から教わりました。

毎日パソコンに向かってて、座ってる時間も長いから
体はむくむし、血行不良なんてしょっちゅうだー（泣）

でもエステのヒートマットに入ってると老廃物がたっぷり入った（笑）
汗をたっくさんかくので、すっごいデトックスになるんだよねー。
ふつうに半身浴して汗かくのとは全然違う感じ。

セルライトつぶしてもらって、明日は全身スッキリするぞ！！！

で、日曜は来週プレゼンで使う資料を作って、読書。

これで週末は充実でしょ。

なんか前は土日ずっと寝てるっていうことも多かったんだけど、
逆に疲れがとれないことを発見。

家にいてもいいけど、最近は掃除とかして体を動かすことにしています。

寝てられなくなったって言うのもあるけどｗｗ
年取ったのかなｗ

さーーーパックして寝ます。おやすみなさい。